Cabri massalé : recette de la cuisine créole - prevention-sport
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Cabri massalé

Intermédiaire
90min
-
3
+
personne(s)

Ingrédients

  • -1.5 kg cabri pays

  • Oignon_ onion

    3 oignons

  • 2 tomates bien mûres coupées en petits cubes

  • Curcuma

    2 cc curcuma

  • 2 branches de caloupilé

  • ail

    10 gousses d’ail

  • 20 g gingembre

  • Piment

    Piments (selon votre goût)

  • sel gros

    Sel

  • 1 cc cumin

  • graines de vendion

    4 graines de vendion

  • 1 pincée de graines de moutarde

  • 1 cc de pâte de tamarin (trempée dans un ½ verre d’eau)

  • HULIE

    6 CS d’huile

  • 6 CS d’épices massalé

  • Quelques branches de coriandre hachées

Étapes :

  1. Préparation de la viande :


    Coupez le cabri en petits morceaux d’environ 2 cm. Pilez ensemble l’ail, le gingembre, les piments, le sel et quelques feuilles de caloupilé.

  2. Préparation des oignons :


    Hachez finement les oignons dans le sens de la longueur.

  3. Roussir les épices :


    Dans une marmite, chauffer l’huile et faire roussir les branches de caloupilé, 1 c. à café de cumin, 4 graines de vendion, une pincée de graines de moutarde et les oignons.

  4. Coloration de la viande :


    Ajoutez les morceaux de cabri dans la marmite avec un peu de sel. Mélangez bien et laissez cuire jusqu’à ce que la viande soit bien colorée.

  5. Ajouter les épices pilées :


    Une fois la viande dorée, ajoutez le mélange d’épices pilées, 2 c. à soupe de massalé, le curcuma et les tomates. Remuez bien et laissez mijoter quelques minutes.

  6. Cuisson à feu moyen :


    Arrosez d’un verre d’eau chaude, puis faites cuire à feu moyen pendant environ 30 minutes. Remuez de temps en temps pour éviter que la viande n’attache.

  7. Ajout du massalé restant :


    À l’évaporation de l’eau, ajoutez le reste des épices massalé et mélangez énergiquement. Ajoutez ensuite un ½ verre d’eau chaude et continuez la cuisson.

  8. Incorporation du tamarin :


    Une fois la viande tendre, versez le jus de tamarin et mélangez bien. Éteignez le feu.

Finition et service :
Juste avant de servir, saupoudrez le cari de coriandre finement hachée. Servez chaud accompagné de haricots blancs ou de riz blanc.

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